泸沽湖地区被称为“东方女儿国”，除了有独特的摩梭母系民族文化，这里还有这一年四季都有很好看的美景，春有和风拂面，夏有湖畔清月，秋有草海白云，冬有暮雪野鸭，在泸沽湖你可以看见坦荡平原，也可以看见陡峭的山峦。 本篇攻略将向你讲述：泸沽湖有什么好玩的、一般怎么玩、以及如何到达等问题。

泸沽湖在哪？

泸沽湖景区位于云南和四川两省的交界处，西边属于云南，多为山路；东边属于四川，地势缓和低洼，因此两边的风景具有明显差异——云南部分有茂密的山林和居高临下的观景台；四川部分是宁静的田园和草海。

云南和四川两省的景区入口都可以买票进入，票价都是100元/人，进入后景区内部互通。

泸沽湖景点概览

两海：草海、亮海

整个泸沽湖的 西侧是正常的湖泊，俗称左所海，又名 亮海，据说是湖面在蓝天白云之下，特别明亮的缘故。湖水能见度很高，可以达到12米，比很多东南亚的海岛能见度还要高。

湖里鱼虾丰富，还有一种泸沽湖独有的水生植物，叫作 波叶海菜，它的茎可以长达3-4米，阳光出来的时候在湖面开出洁白的小花，没有阳光的时候将花潜在水里。每到夏天，开得最为旺盛，宛如满天星辰。据说它平均一天开三次，也被称作 “水性杨花”。

湖的 东侧因为地势低洼而形成了 草海湿地。据测算有15000亩，也就是1500个标准足球场那么大长满了水草和芦苇，是名副其实的万亩草海。

草海 by 水无

一桥：走婚桥

南北向跨在草海之上的就是 走婚桥，长300米，它是泸沽湖上唯一的一座桥，而其意义不只是方便两岸通行，它是摩梭文化“男不婚女不嫁” 走婚习俗重要载体，过去的摩梭人踩着走婚桥去走婚，因此而得名。桥头可租摩梭人服装摄影拍照。

现在很多人故意曲解走婚的意思，实际上真正的走婚是完全自由的，真正的婚恋自由，女子终生生活在母亲身边，男子夜晚去伴侣家，早上要回到自己家，这就叫“走婚”。建立和解除关系完全靠感情，不涉及任何财产纠纷，生的子女也归女方，随母姓。

一滩：情人滩

泸沽湖其实有好几处情人滩，其中最出名的是 达祖情人滩，它面前的水域就是 亮海，这里水的颜色由绿渐变至蓝，有着开阔评精的景观。春夏季节在此远眺东边的草海，可将泸沽湖的两种风情尽收眼底。 红涯子情人滩相对来说要 原始清净一些，湖面泛起的浪花透明立体，湖面清澈见底，岸边还有棵静静守候的“歪脖子树”。

情人滩和亮海也属于必游景点，建议游览时长20-30分钟，可以根据个人时间安排，不必每一处情人滩都去到。

一山、一湾：格姆女神山、女神湾

格姆女神山

别称：狮子山，是位于泸沽湖边的一座摩梭族的神山，在女神山的山顶可观泸沽湖全景，景色壮观。

最便捷的方法是在尼赛村口乘坐索道，20分钟可到达海拔3450米的格姆女神洞，也可以徒步登山，需要找熟悉的向导带路。

格姆女神山索道 by 漫游国际

索道票价90元建议游览2-3小时

女神湾

女神湾是泸沽湖中一个安静的港湾，因正对格姆女神山而得名，因这里住着姓赵的汉族人，所以也叫赵家湾，很多摄影爱好者都说，这里是泸沽湖观夕阳赏晚霞的最佳角度，也是泸沽湖景色最美的地点之一。

这里还有 祭神台，在摩梭人转山、转海的线路中，是摩梭人拜山祭水的圣地，此处 居高临下，可将泸沽湖和神山尽收眼底的 极佳观赏点。

建议游览时长30-60分钟。

两半岛：里格半岛、洛洼半岛

里格半岛，也是泸沽湖名气最大的半岛，背靠神山，三面环水，它的全景成了泸沽湖的“标准照”，从里格观景台看泸沽湖和里格半岛确实很漂亮。由于不可多得的一线亲水体验，这个区域的住宿也是整个泸沽湖价格最高的。

洛洼半岛，这里是一个非常重要的分界线，一边是著名的草海，一边是亮海，这里也是看夕阳西下，日出东方的极佳地点。每日清晨，摩梭人在湖上打捞猪草，也是一道美丽的风景。

三湖心岛：王妃岛、里务比岛、黑瓦俄岛

王妃岛，原名博洼岛、博凹岛，是为纪念泸沽湖末代王妃肖淑明的 “土司王妃府”，风景自然很漂亮，综艺《亲爱的客栈》第一季曾在这里取景拍摄。这里的湖水能见度就特别得高，水性杨花也长得特别的好，两三米长的根茎都是常事儿。

里务比岛，位于泸沽湖的中南侧，是泸沽湖中最著名的小岛。岛上还有 喇嘛寺，寺中塑有释迦牟尼、千手观音等佛像。寺院香火鼎盛，每到藏历节日和佛教节庆都会有当地人来祈福参拜。

岛屿的一侧为石笋，成为天然的码头，还有小道直通岛的顶部，道路的旁边还有许多杜鹃花和野樱桃树 by 丽江阿拉丁旅游

黑瓦俄岛，也叫嬉娃俄岛，当地人叫蛇岛，因夏季雨后岛上出来晒太阳的蛇特别多而得名。位于湖心，又被成为湖心岛，岛上树术葱笼，百鸟群集，是南来北往的候鸟、野鸭的栖息之处。这也是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫，他接待了美国植物学家洛克博士，还和洛克成了好朋友，洛克曾经在岛上住过整整8年，与摩梭人关系非常好，摩梭人对这位已故的异国朋友有着深厚的感情，多数人又称这座岛叫“洛克岛”。

两馆：杨二车娜姆艺术博物馆、摩梭博物馆

杨二车娜姆艺术博物馆

“超级女声”评委杨二车娜姆的一处住所，博物馆面积不大，位于 在尼塞村和小洛水之间，内有杨二亲笔签名的书记、很多生活的照片以及有民俗特色的装饰品，曾被网友称为“红花教主”，是纳西族的名人。如果是艺术工作者，可以在这里免费住1-3个月，离开的时候留下艺术品充当“房租”就可以了。

门票：30元

营业时间：8:00-18:00

摩梭民俗博物馆

中国唯一反映母系氏族社会民俗的私立博物馆，为了让大家了解一个真实的摩梭，让摩梭传统文化传承下去，收集了摩梭人民在生产生活中使用的物品，拍摄日常生活的照片。会有摩梭族的小伙子展示如何爬花楼，姑娘如何织布等。

门票：30元

营业时间：8:00-18:00

村庄：大小洛水、达祖、里格、蒗放村等

当地几处大的村落，都在湖畔，吃饭、住宿、划船等等都较为方便。

大洛水

大洛水村是泸沽湖周围开发最早的村庄，设施完备，旅馆，店铺比较多，商业化程度最高，交通比较方便，村里还有摩梭风情，很多游客到泸沽湖的首选落脚地。

小洛水风景不错，比较小众，能体会到更正宗的摩梭风情。

尼塞村

泸沽湖尼赛村是格姆女神山脚下的一个摩梭族自然村，很幽静，景色也很美，这里也可以住宿、吃饭，著名的 情人树就是在尼赛村，这里有格姆女神山的索道，可以近距离接触格姆女神山。

达祖村

是纳西族聚集的村庄，临湖公路边数十家客栈不乏特色，湖边即是情人滩，这里也是通往稻城亚丁公路的起点，从四川进入泸沽湖前往这里更方便。

蒗放村

位于泸沽湖的最南端，最晚开发的村落，这里的住宿比较好，跟大理的住宿条件差不多，都比较高端。环湖公路在客栈的后面，客栈前就是院子和湖面，比较适合想去“静静”的人。

泸沽湖一般怎么玩？

大多数旅行者第一次到达泸沽湖，都会选择在第一天 先环湖一周。据不完全统计，泸沽湖川滇两侧共有 5个全岛，4个半岛，一个长岛，14个湖湾，达祖村、博树村、尼赛村、大小洛水村、里格村等 近二十个自然村，其中 85%的景点分布在环湖的这条线上（湖心岛除外）。

环湖一圈，可最高效的利用时间，不走回头路。也可以看看自己更感兴趣的景点在哪里，第二天、第三天再规划深度探索各景点。泸沽湖环湖游览一般采用租车 骑行或包车两种方式进行游览。

骑行环湖游览

环湖骑行一圈约40KM，可在8-9小时内骑完全线。最便利的环湖路线从大洛水出发往西顺时针环湖，一路先苦后甜，前半段是半山腰的道路上坡下坡，后半段沿平缓的草海穿行。

路线如图：

包车环湖游览

包车价格通常为300元/车，拼车50元/人，环湖时长约为4小时。

停靠点为：里格观景台、格姆女神山、尼赛村情人树、杨二车娜姆博物馆、泸源涯观景台、达祖村、泸沽湖镇、草海。

包车游览在各站点停靠时间短，要想从容的看风景，建议上车前和司机商量好停靠点。若时间宽裕、体能允许，采取骑行环湖游览则更自由更深入。

猪槽船游览

除了环湖的线路式游览，还可以采取坐猪槽船的方式在湖中游览泸沽湖，欣赏两岸周围的美景，感受湖风拂面。

猪槽船是什么？

猪槽船即独木舟。由一根粗壮的圆木镂空．两头削尖而成。因其状如一只长长的猪槽而得其名。摩梭语称“日故”，一直以来，是湖中唯一的交通工具。

乘船游览的路线及特点

目前四川的博树村码头、五支落码头、洛洼码头、云南的大落水码头都由各自村委统一管理，每家出船，按接待量分成。游客都得从指定码头乘船，否则视为违规，游客和划船的摩梭人都要受到村民的指责和处罚。

如何从丽江到达泸沽湖？

包车/租车/自驾到泸沽湖

从丽江到泸沽湖全程大概210公里，开车需要4小时左右，租车费用大概300—500元一天。

客运大巴到泸沽湖

从丽江市区坐客运大巴到泸沽湖，线路是丽江—宁蒗—泸沽湖大洛水，上车地点一般为束河南门、大研古城北门停车场、石油公司、白龙广场等地方，可以在网上购买，路程大概5小时，票价单程41元。

跟团游到泸沽湖

从丽江到泸沽湖的跟团游很多，每天早上7:00开始环丽江古城各大路口接人，8:00出发前往泸沽湖景区，到达泸沽湖的三家村、大洛水、里格三个地方，中途观景台会停车供观景和拍照。全程4小时左右，价格单程80元，往返130元，具体价格根据旅行社和淡旺季会有浮动。